Буданов Иван (budan) wrote,
Буданов Иван
budan

Соревнования 19 мая 2012 года в "Импульсе". Русский жим

Русский - значит, выносливый. Все спортсмены в своей весовой категории должны поднять одинаковый вес на максимальное количество раз. 

Все ждут команды:

Сергей Николаевич замыкает пятёрку силачей, вес штанги - 100 кг.

Взрывная техника - снаряд касается груди, но руки не выжимаются до конца:



Перед началом подхода Бадюк попросил его бинты. "В моих бинтах жал Сам Бадюк!"(с)

"Ребята, всем большое спасибо - но сами понимаете - съёмки..."(с).

Все бурно хлопали, провожая именитого гостя.


[1. Штанга буквально утягивает под себя Лукича:]


75 кг - снять со стоек:



И отжать от груди 32(!!!), мать их, раза:

После такого атлета буквально уносят, поддерживая, товарищи:



Игорь проверяет страхующих, чтобы не было лишку:


[2. Тщательно (по засечкам) выбирает ширину хвата:]


И 23 цикла штанга только и делает, что проходит из пункта "А" в пункт "Б":

После такого вставать, безусловно, тяжело:

Но опытные спортсмены быстро приходят в прежнюю форму:



Эти простые дамы сердца - самые важные зрители:

Старостин Евгений:


[3. Конечно, тяжело!]


Вот это результат!

И это приятное чувство после выполненной зарядки!


А мы переходим к легковесам. Баранов Александр, для него первого вес штанги снижается до...


[4. 65 кг!? Вот это шутки!]









А это Серёга Малыхин - вес уже настроен, но контроль не помешает!


[5. Снял со стойки - вдавил в грудь - отжал 34 раза]






Находит в себе силы ещё и улыбаться!

Замыкает тройку уже Сергей Буробин.
Его любимый широкий хват:


[6. И ровно 29 повторов!]





"Мой секрет успеха - 8 лет в спортзале и минимум 12 подходов в жиме за каждую тренировку. Плюс - брусья.


Самсонова Нина - дама пик и пиковый король на страховке:

Штанга стала чуть легче, но и спортсмен ей почти соответствует!

[7. Сколько раз вы бы подняли 75% своего веса?]








"И там бросают за борт всех, кто не хотел танцевать..."(с)



Ослепительная красавица:


А вот все спортсмены первой части соревнований на едином общем фото:
Tags: Бадюк, жим, май, русский, соревнования, спортзал, часть первая
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments